“如何缓解压力”心理讲座——澳门新葡亰平台官网举办第四期心理常识应用培训

  发布时间: 2019-12-20   信息员:   

2019年1113日晚七点澳门新葡新京官方网站在禧强楼106教室举办以“如何缓解压力”为主题的第三期心理讲座。本次讲座荣幸的邀请了国家二级心理咨询师林金凤老师全场共有200余名同学参与

  

林金凤老师以压力情绪为主题主要演讲如何缓解压力,通过现场互动,聆听同学烦恼与困惑,并引导同学按顺序寻找压力源头,压力事件,情绪反应,事件原因等来探究和缓解压力。

此次讲座系澳门新葡亰平台官网第八届心理常识应用培训的活动之一,此次培训旨在及时引导同学了解心理问题,通过朋辈教育,解决心理困惑,同时也为全院心理学爱好者提供一个学习心理学的平台,为澳门新葡亰平台官网学生心理健康发展奠定良好的基础。

 

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